Europäische Ayurveda-Küche: Grundlagen - Typentest - Rezepte

Europäische Ayurveda Küche - Das Beste aus zwei Welten Irene Rhyner

24,99 € *

inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten

Sofort versandfertig, Lieferzeit ca. 1-3 Werktage

Produktdetails

Dieses Ayurveda Buch spannt gekonnt den Bogen zwischen indischer Ayurveda und europäischer Küche. Durch einen ausführlichen Test zu den Ayurveda Typen wird die eigene Konstitution bestimmt. Gemäß dieser werden alle Lebensmittel, insbesondere Ayurveda Gewürze, gezielt zur Förderung der Gesundheit eingesetzt.Die erfahrene Ayurveda Expertin Irene Rhyner gibt zahlreiche Ernährungstipps und zu jedem Rezept Variationsmöglichkeiten für die verschiedenen Doshas (Vata, Pitta, Kapha) an. So wird eine ausgewogene, harmonisierende Ayurveda Ernährung mit saisonalen, regionalen und vegetarischen Speisen erzielt. Mithilfe von diesem Ayurveda Buch lässt sich indisches Ayurveda einfach in den europäischen Alltag integrieren, so bekommt man das Beste aus zwei Welten. Ayurveda bietet die Chance, die eigene Konstitution zu erkennen und danach zu leben. Irene Rhyner, erfahrene Ayurveda-Spezialistin und Diplom-Krankenschwester, gibt in diesem Kochbuch zahlreiche Ernährungstipps, bietet zu jedem Rezept Variationsmöglichkeiten und Anregungen für eine ausgleichende Ernährung. Dabei verbindet sie die Elemente von ayurvedischer und europäischer Küche. Das Buch enthält außerdem einen ausführlichen Typentest zur Bestimmung der eigenen Konstitution.

Sita Ayurveda Empfiehlt

Dieses Ayurveda Buch spannt gekonnt den Bogen zwischen indischer Ayurveda und europäischer Küche. Sowohl für Einsteiger als auch Experten geeignet.

  • SW10089

Sortiment

Jetzt entdecken
Tridosha - Bio Ayurveda Öl Tridosha - Bio Ayurveda Öl
Inhalt 0.25 Liter (115,60 € * / 1 Liter)
28,90 € *
Pitta Vital Fusspads mit Rose Pitta Vital Fusspads mit Rose
Inhalt 7 Stück
17,90 € * 22,90 € *
Kapha Vital Fusspads mit Wermut Kapha Vital Fusspads mit Wermut
Inhalt 7 Stück
17,90 € * 22,90 € *
Vata Vital Fusspads mit Lavendel Vata Vital Fusspads mit Lavendel
Inhalt 7 Stück
17,90 € * 22,90 € *
Tridosha Vital Fusspads mit Ingwer Tridosha Vital Fusspads mit Ingwer
Inhalt 7 Stück
17,90 € * 22,90 € *
Sattva Bio Körpersalzpeeling Aktivierend Sattva Bio Körpersalzpeeling Aktivierend
Inhalt 0.5 Kilogramm (79,84 € * / 1 Kilogramm)
39,92 € * 49,90 € *
Sattva Bio Körpersalzpeeling Beruhigend Sattva Bio Körpersalzpeeling Beruhigend
Inhalt 0.5 Kilogramm (79,84 € * / 1 Kilogramm)
39,92 € * 49,90 € *
Bio Hydrolat Vata, Lavendel Bio Hydrolat Vata, Lavendel
Inhalt 0.075 Liter (19,87 € * / 0.1 Liter)
14,90 € *
Pitta Bio Masala Gewürz Pitta Bio Masala Gewürz
Inhalt 15 Gramm (26,00 € * / 100 Gramm)
ab 3,90 € *
Vata Bio Masala Gewürz Vata Bio Masala Gewürz
Inhalt 15 Gramm (26,00 € * / 100 Gramm)
ab 3,90 € *
Kapha Bio Masala Gewürz Kapha Bio Masala Gewürz
Inhalt 15 Gramm (26,00 € * / 100 Gramm)
ab 3,90 € *
Nasya - Bio Nasenpflegeöl Nasya - Bio Nasenpflegeöl
Inhalt 0.01 Liter (99,00 € * / 0.1 Liter)
9,90 € *
Gesichts-Öl Bio RollOn Stift Gesichts-Öl Bio RollOn Stift
Inhalt 0.01 Liter (119,00 € * / 0.1 Liter)
11,90 € *
Gandusha Bio Mundspülöl Gandusha Bio Mundspülöl
Inhalt 0.1 Liter (159,00 € * / 1 Liter)
ab 15,90 € * 18,90 € *
Pitta Bio Ayurveda Öl Pitta Bio Ayurveda Öl
Inhalt 0.25 Liter (111,60 € * / 1 Liter)
ab 27,90 € *
Kapha Bio Ayurveda Öl Kapha Bio Ayurveda Öl
Inhalt 0.25 Liter (107,60 € * / 1 Liter)
26,90 € *
Tridosha - Bio Ayurveda Öl Tridosha - Bio Ayurveda Öl
Inhalt 0.25 Liter (115,60 € * / 1 Liter)
28,90 € *
Vata Vital Fusspads mit Lavendel Vata Vital Fusspads mit Lavendel
Inhalt 7 Stück
17,90 € * 22,90 € *
Golden Drops, bio Golden Drops, bio
Inhalt 0.03 Liter (69,67 € * / 0.1 Liter)
20,90 € *
Gandusha Bio Mundspülöl Gandusha Bio Mundspülöl
Inhalt 0.1 Liter (159,00 € * / 1 Liter)
ab 15,90 € * 18,90 € *
Irivenna Notfall Bio Öl Irivenna Notfall Bio Öl
Inhalt 0.25 Liter (79,60 € * / 1 Liter)
ab 19,90 € *
Tridosha Vital Fusspads mit Ingwer Tridosha Vital Fusspads mit Ingwer
Inhalt 7 Stück
17,90 € * 22,90 € *
Vata Bio Chai Tee in Beuteln Vata Bio Chai Tee in Beuteln
Inhalt 30 Gramm (16,33 € * / 100 Gramm)
4,90 € *
Nasya - Bio Nasenpflegeöl Nasya - Bio Nasenpflegeöl
Inhalt 0.01 Liter (99,00 € * / 0.1 Liter)
9,90 € *
Kapha Vital Fusspads mit Wermut Kapha Vital Fusspads mit Wermut
Inhalt 7 Stück
17,90 € * 22,90 € *
Face Öl Face Öl
Inhalt 0.1 Liter (199,00 € * / 1 Liter)
ab 19,90 € *
Mitra Öl Mitra Öl
Inhalt 0.25 Liter (131,60 € * / 1 Liter)
ab 32,90 € *
Tridosha Bio Chai Tee im Glas Tridosha Bio Chai Tee im Glas
Inhalt 70 Gramm (13,90 € * / 100 Gramm)
9,73 € * 13,90 € *
Kapha Bio Chai Tee im Glas Kapha Bio Chai Tee im Glas
Inhalt 90 Gramm (16,56 € * / 100 Gramm)
14,90 € *
Gesichts-Öl Bio RollOn Stift Gesichts-Öl Bio RollOn Stift
Inhalt 0.01 Liter (119,00 € * / 0.1 Liter)
11,90 € *
Glücks-Öl Meeressonne, bio Glücks-Öl Meeressonne, bio
Inhalt 0.25 Liter (139,60 € * / 1 Liter)
34,90 € *
Kapha Bio Chai Tee in Beuteln Kapha Bio Chai Tee in Beuteln
Inhalt 30 Gramm (11,43 € * / 100 Gramm)
3,43 € * 4,90 € *
Twak Bio Ayurveda Öl Twak Bio Ayurveda Öl
Inhalt 0.25 Liter (115,60 € * / 1 Liter)
28,90 € *
Pitta Vital Fusspads mit Rose Pitta Vital Fusspads mit Rose
Inhalt 7 Stück
17,90 € * 22,90 € *
Sattva Bio Körpersalzpeeling Aktivierend Sattva Bio Körpersalzpeeling Aktivierend
Inhalt 0.5 Kilogramm (79,84 € * / 1 Kilogramm)
39,92 € * 49,90 € *
Sattva Bio Körpersalzpeeling Beruhigend Sattva Bio Körpersalzpeeling Beruhigend
Inhalt 0.5 Kilogramm (79,84 € * / 1 Kilogramm)
39,92 € * 49,90 € *
Bio Ghee Bio Ghee
Inhalt 280 Gramm (0,04 € * / 1 Gramm)
ab 10,90 € *
Sport Öl Sport Öl
Inhalt 0.5 Liter (79,80 € * / 1 Liter)
ab 39,90 € *
Reha Öl Reha Öl
Inhalt 0.1 Liter (249,00 € * / 1 Liter)
ab 24,90 € *
Ortho Öl Ortho Öl
Inhalt 0.1 Liter (199,00 € * / 1 Liter)
ab 19,90 € *
Lucky Öl Lucky Öl
Inhalt 0.1 Liter (179,00 € * / 1 Liter)
ab 17,90 € *
Kopf Öl Kopf Öl
Inhalt 0.1 Liter (199,00 € * / 1 Liter)
ab 19,90 € *
Wohlfühl Öl Wohlfühl Öl
Inhalt 0.25 Liter (115,60 € * / 1 Liter)
ab 28,90 € *
Baby Öl Baby Öl
Inhalt 0.25 Liter (115,60 € * / 1 Liter)
ab 28,90 € *
Bio Hydrolat Pitta, Pfefferminz Bio Hydrolat Pitta, Pfefferminz
Inhalt 0.075 Liter (19,87 € * / 0.1 Liter)
14,90 € *
Detox Bio Chai Tee im Glas Detox Bio Chai Tee im Glas
Inhalt 150 Gramm (11,15 € * / 100 Gramm)
16,73 € * 23,90 € *
Kapha Bio Masala Gewürz Kapha Bio Masala Gewürz
Inhalt 15 Gramm (26,00 € * / 100 Gramm)
ab 3,90 € *
Bio Hydrolat Tridosha Bio Hydrolat Tridosha
Inhalt 0.075 Liter (20,67 € * / 0.1 Liter)
15,50 € * 21,90 € *
Kraft Ayurveda Bio Öl Kraft Ayurveda Bio Öl
Inhalt 0.25 Liter (139,60 € * / 1 Liter)
34,90 € *
Anti Öl Shampoo Anti Öl Shampoo
Inhalt 0.25 Liter (91,60 € * / 1 Liter)
22,90 € *
Chyavanprash - Kraftmus Chyavanprash - Kraftmus
Inhalt 0.45 Kilogramm (62,00 € * / 1 Kilogramm)
27,90 € *
Chandrima Räuchermischung Chandrima Räuchermischung
Inhalt 25 Gramm (51,60 € * / 100 Gramm)
12,90 € *
Amrita Räuchermischung Amrita Räuchermischung
Inhalt 25 Gramm (55,60 € * / 100 Gramm)
13,90 € *
Bhakti Räuchermischung Bhakti Räuchermischung
Inhalt 25 Gramm (51,60 € * / 100 Gramm)
12,90 € *
Deva Bio Babyöl Deva Bio Babyöl
Inhalt 0.25 Liter (71,60 € * / 1 Liter)
ab 17,90 € *
Zuletzt angesehen